TimeBank : une révolution intergénérationnelle

Dans un monde où l'isolement social et le vieillissement de la population posent des défis croissants, le TimeBank émerge comme une solution novatrice. Ce système permet aux individus d'échanger des heures de service, créant ainsi un réseau d'entraide solidaire entre les générations.

Un concept simple, un impact mondial

Le TimeBank, c'est l'idée qu'une heure de service rendu équivaut à un crédit de temps, que vous pouvez utiliser plus tard pour recevoir de l'aide à votre tour.

Lancé aux États-Unis par le Dr. Edgar Cahn dans les années 1980 et au Japon par Teruko Mizushima dès 1973, ce concept s'est depuis répandu dans le monde entier, offrant une nouvelle façon de concevoir l'entraide communautaire et le soutien aux personnes âgées.

L'exemple suisse : Saint-Gall montre la voie

À Saint-Gall, la Stiftung Zeitvorsorge offre aux personnes de plus de 50 ans la possibilité de «thésauriser» leur temps.

Voici comment cela marche:

• Vous aidez des seniors à faire leurs courses, vous les accompagnez chez le médecin, ou vous leur offrez tout simplement votre compagnie
• Vous pouvez cumuler jusqu'à 750 heures de service
• Ces heures sont garanties par la ville de Saint-Gall pour votre usage futur

En 2021, 260 volontaires ont aidé 178 bénéficiaires, totalisant plus de 80 000 heures. Ce système propose une solution pratique de construire son «épargne-temps» tout en restant actif et utile dans votre communauté.

Le TimeBank en Suisse : pourquoi et comment ?

Le concept de TimeBank a été introduit en Suisse par le Département fédéral de la Santé comme une solution innovante face au vieillissement de la population.

Pour vous, cela représente :

• Un complément au système de retraite officiel
• Une façon de rester indépendant plus longtemps chez vous
• Un moyen de renforcer les liens communautaires

«Quand j'étudiais en Suisse, je louais une chambre chez une femme de 67 ans, retraitée de l'enseignement. Elle m'a expliqué qu'elle aidait un senior de 87 ans, non pas pour de l'argent, mais pour ‘épargner des heures dans une banque de temps'. Ainsi, m'a-t-elle dit 'Quand je serai âgée à mon tour, je pourrai les réutiliser dans des conditions similaires.' Cette remarque m'a surpris et a éveillé mon intérêt pour le concept de banque de temps. Témoignage d'un étudiant en Suisse

 Le TimeBank dans le monde : des opportunités partout

Le TimeBank existe dans de nombreux pays, chacun l'adaptant à sa culture :

• Au Royaume-Uni
  Plus de 300 banques de temps favorisent l'inclusion sociale
• Aux États-Unis
  500 banques de temps dans 40 États soutiennent diverses causes sociales
• Au Japon
  Un modèle centré sur les soins aux personnes âgées

«Chacun dans la société compte, quel que soit son âge, ses capacités ou son origine. Le timebanking aide les gens en construisant des réseaux de soutien locaux qui contribuent à résoudre la crise des soins sociaux et à mettre fin à la solitude.» Lord Low CBE, patron de Timebanking UK 

Le Japon, pionnier d'entraide intergénérationnelle

Le Japon, confronté à un vieillissement rapide de sa population, a développé un modèle de TimeBank particulièrement innovant et efficace, connu sous le nom de Fureai Kippu («billet d'échange de relations bienveillantes»).

Histoire et développement

• Système fondé en 1973 par Teruko Mizushima, une femme au foyer visionnaire
• Évolution du «Volunteer Labour Bank» initial au système Fureai Kippu
• Expansion rapide : en quelques années, présence dans toutes les provinces du Japon

Fonctionnement du système japonais

• Les volontaires gagnent des crédits en aidant des personnes âgées
• Ces crédits, ils peuvent les épargner pour recevoir de l'aide quand, à leur tour, ils seront âgés, ou les transférer à des proches dont ils ne peuvent pas s'occuper
• 1 heure de service = 1 crédit, indépendamment du type de service rendu
• Les services incluent l'aide aux tâches ménagères, les soins personnels, les courses, et la compagnie

Impacts sur la société japonaise

1. Renforcement des liens intergénérationnels
2. Réduction de l'isolement des personnes âgées
3. Solution durable face au vieillissement de la population
4. Valorisation du travail non rémunéré
5. Flexibilité et adaptabilité

 Témoignages

«Grâce au Fureai Kippu, je peux rester chez moi. Des jeunes viennent m'aider pour mes courses et le ménage. Je me sens moins seule et plus en sécurité. C'est aussi rassurant de savoir que mes propres crédits pourront être utilisés par mes enfants, si je ne peux plus en faire usage moi-même.» Mme Kato, 72 ans, Tokyo

«J'aide régulièrement Mme Yamada, 85 ans, pour ses courses et son ménage. Non seulement je me sens utile, mais je sais que je construis un réseau de soutien pour mon propre avenir. J'ai même pu transférer des crédits à mes parents qui vivent dans une autre ville.» M. Tanaka,
35 ans, Osaka

Défis du Timebanking

Malgré son succès, le système Fureai Kippu et les banques de temps en général font face à plusieurs défis importants :

• Intégration avec les services de santé officiels
  Un défi majeur est de mieux intégrer les banques de temps aux systèmes de santé et de soins étatiques

• Attraction des jeunes volontaires
  Face à une démographie vieillissante, il est crucial d'attirer plus de jeunes volontaires

• Adaptation aux nouvelles technologies
  L'adoption de technologies innovantes est essentielle pour faciliter les échanges et la gestion des banques de temps

• Durabilité financière
  Les banques de temps doivent trouver des modèles de financement durables

• Mesure de l'impact
  Il est nécessaire de développer des méthodes plus fiables pour mesurer l'impact des banques de temps sur la santé et le bien-être des communautés

• Expansion géographique
  L'expansion dans les zones rurales et les communautés isolées reste un défi important

• Réglementation et reconnaissance légale
  Un cadre réglementaire clair est nécessaire pour faciliter la croissance et la reconnaissance des banques de temps

Perspectives du Timebanking

Les chercheurs de l'Universtité de Londres, notamment Mayumi Hayashi, ont étudié le potentiel d'application du modèle japonais Fureai Kippu dans d'autres pays.

Leurs projections incluent une réduction potentielle des coûts de la santé, une amélioration de la cohésion sociale, un modèle hybride de soins et des innovations dans les politiques sociales.

«Steve, qui vit dans le pâté de maisons voisin, m'a conduit, moi et ma partenaire, à l'aéroport de Santa Rosa. Ken a réparé la machine à glaçons de notre réfrigérateur, et Elaine a effectué des travaux électriques. David possède actuellement 480 heures sur son compte à la banque de temps locale. Il offre son expertise en programmation informatique, en édition et en planification financière, et en retour, il demande de l'aide quand il a besoin d'un transport à l'aéroport ou de quelqu'un pour déplacer des meubles lourds»
David Gill, coordinateur du TimeBank de Sebastopol, Californie. 

Le TimeBank : Une innovation sociale majeure

Le TimeBank s'inscrit dans un mouvement plus large d'innovations liées à la longévité, aux côtés d'initiatives comme le co-housing intergénérationnel ou les universités du troisième âge.

Pour vous, cela représente:

• Une façon de rester actif et engagé dans la société
• Un moyen de valoriser vos compétences à tout âge
• Une solution pour faire face aux défis du vieillissement de manière collective et solidaire

Le TimeBank offre une opportunité unique de prendre en main votre avenir tout en contribuant au bien-être de votre communauté. En participant, vous ne vous assurez pas seulement un soutien pour vos vieux jours, mais vous contribuez aussi à créer une société plus solidaire et résiliente.

N'attendez pas pour agir : chaque heure que vous donnez aujourd'hui est un investissement pour votre avenir et celui de votre communauté.

Le TimeBank, c'est plus qu'un système d'entraide, c'est une nouvelle façon de concevoir notre vie en société.

Comment participer au TimeBank en Suisse ?

Voici ce que vous pouvez faire dès maintenant :

Renseignez-vous auprès de votre commune
Pour la banque du temps de Saint-Gall, visitez le site de la Stiftung Zeitvorsorge

Explorez les initiatives existantes
KISS Schweiz (en allemand)
Réseau d'échange de savoirs (pour la région lémanique)

Consultez le guide «Comment créer une Banque de Temps» sur le site de Timebanking UK (en anglais)

Contactez Pro Senectute Suisse pour des conseils sur la mise en place d'initiatives pour les seniors

Sources
The Time Bank Solution. Standfort Social Innovation Review

Swiss Time Bank is a fantastic idea

TimeBank au Japon comme système de solidarité

Déclaration
Le contenu du présent article a été partiellement rédigé à l'aide de l'AI (Perplexity). J'ai ajouté mon propre point de vue et vérifié la fiabilité et l'utilité des données pour informer correctement mes lecteurs.